НАД⁺ (никотинамидадениндинуклеотид) — незаменимый кофермент, присутствующий практически во всех живых клетках, часто называемый «основной молекулой клеточной жизнеспособности». Он выполняет множество функций в организме человека: служит переносчиком энергии, хранителем генетической стабильности и защитником клеточных функций, что делает его критически важным для поддержания здоровья и замедления старения.
В энергетическом обмене НАД⁺ способствует преобразованию пищи в полезную энергию. При расщеплении углеводов, жиров и белков в клетках НАД⁺ действует как переносчик электронов, перенося энергию в митохондрии для производства АТФ. АТФ служит «топливом» для клеточной активности, обеспечивая все аспекты жизнедеятельности. Без достаточного количества НАД⁺ производство энергии в клетках снижается, что приводит к снижению жизнеспособности и общей функциональной способности.
Помимо энергетического метаболизма, НАД⁺ играет ключевую роль в восстановлении ДНК и обеспечении стабильности генома. Клетки постоянно подвергаются повреждениям ДНК, вызванным факторами окружающей среды и побочными продуктами метаболизма, и НАД⁺ активирует ферменты репарации для исправления этих повреждений. Он также активирует сиртуины – семейство белков, связанных с долголетием, функцией митохондрий и метаболическим балансом. Таким образом, НАД⁺ не только незаменим для поддержания здоровья, но и является одним из основных направлений исследований в области борьбы со старением.
НАД⁺ также играет ключевую роль в реагировании на клеточный стресс и защите нервной системы. Во время окислительного стресса или воспаления НАД⁺ помогает регулировать клеточную сигнализацию и ионный баланс для поддержания гомеостаза. В нервной системе он поддерживает здоровье митохондрий, снижает окислительное повреждение нейронов и помогает замедлить начало и прогрессирование нейродегенеративных заболеваний.
Однако уровень НАД⁺ естественным образом снижается с возрастом. Это снижение связано со снижением выработки энергии, нарушением репарации ДНК, усилением воспаления и ухудшением функции нейронов – все это является отличительными признаками старения и хронических заболеваний. Поэтому поддержание или повышение уровня НАД⁺ стало центральным направлением в современных исследованиях здравоохранения и долголетия. Учёные изучают возможность приёма добавок с предшественниками НАД⁺, такими как НМН или НР, а также изменения образа жизни для поддержания уровня НАД⁺, повышения жизненного тонуса и улучшения общего состояния здоровья.
Время публикации: 20 августа 2025 г.